Apple Fitness Plus yeni kişiselleştirilmiş Gym Strength planlarını duyurdu
Apple, Fitness Plus servisi için kullanıcıların kendi hedeflerine ve ekipmanlarına göre antrenman yapmasını sağlayan Gym Strength özelliğini duyurdu.
Öne çıkanlar
- Apple, Fitness Plus için yeni Gym Strength planlarını duyurdu.
- Kullanıcılar hedeflerine ve ekipmanlarına göre dört haftalık programlar oluşturabiliyor.
- Antrenmanlar Apple Watch entegrasyonu ve form videolarıyla destekleniyor.
Tom's Guide'ın aktardığına göre, Apple Fitness Plus servisi kullanıcıların kendi hedeflerine ulaşmasını sağlayacak yeni Gym Strength planlarını duyurdu. Bireysel antrenman programlarına odaklanan bu yenilik, kullanıcıların hem büyük ticari spor salonlarında hem de evdeki imkanlarla çalışmasına olanak tanıyor.
Kişiselleştirilmiş antrenman planları
Sistem, kullanıcıların antrenman geçmişi, deneyimi, hedefleri ve ellerindeki ekipmanlar doğrultusunda algoritma yardımıyla dört haftalık programlar oluşturuyor. Egzersizler sırasında Apple Watch kullanıcıları kalp atış hızlarını ve yaktıkları kalorileri doğrudan bileklerinden takip edebiliyor. Ayrıca Apple Intelligence destekli eğitim notları sayesinde kullanıcılar ilerlemelerini özetleyen bilgilere ulaşabiliyor.
Egzersiz takibi ve form kontrolü
Kullanıcılar hareketleri iPhone veya iPad ekranından Fitness Plus eğitmenlerinin üç farklı açıdan çekilen demo videolarıyla inceleyebiliyor. Ekran üzerinde yer alan dinamik bir çubuk, antrenman sürecindeki ilerlemeyi gösterirken, sistem geçmiş performanslara dayanarak ağırlık artışı önerilerinde de bulunuyor.
Kaynaklar
Bu haber, yukarıdaki kaynaklardan yapay zeka yardımıyla Türkçe derlenmiş ve yayın masasının doğruluk kuralları çerçevesinde otomatik yayımlanmıştır.Fotoğraflar, altlarında belirtilen kaynaklara aittir. Ayrıntılar ve orijinal ifadeler için kaynaklara bakabilirsin. Bir hata görürsen bize bildir.
